太极拳的运动轨迹
2023-09-15
来源：Ai游中国
太极拳的运行路线有很多，一个是两手间的运行路线，一个是两足的运行路线，再就是内在的呼吸运行路线，每种太极拳不同，其运行路线方式也各有不同。两手间合理的运行路线包含三种基本运动形式：双开、双合和一开一合。
双开：两手同时螺旋缠丝弧线远离身体。如“前趟拗步"为平行双开，"白鹤亮翅”是斜向双开。
双合：两手同时螺旋缠丝弧线接近身体。
一开一合：拳架中的一开一合更为普遍。
可以分为三种形式：
1、两手向左右方向的平行弧线运动。一只手 远离身体，另一只手接近身体。如“劈身锤”等，两只手的运行路线永不交叉。
2、两手前后的交叉运动。如"倒卷肱”等。这种劲别比较多且实用，既能打又能化（拿）。
3、两手的上下运动。如"金鸡独立"等。
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